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十五十六周安排表

本周安排  加入时间:2013-06-11  李婧  点击:3373  评论数:

教育质量是学校发展的生命线

生源质量是学校生命线的保障

活动内容

负责人

527

1、930升旗仪式。

2、下午610全体班主任及副班主任在133会议室召开班主任例会。

3、本周备课组活动暂停一次。

德育处

德育处

教研室

528

1、  下午15:30在兵团二中高中楼五楼学术厅观摩学习。内容:运用剪贴报立意作文。授课人:兵团二中特级教师 田恒亮。课后高玥清、岳学贤评课。 语文组全体老师前往听课学习(有课的老师调课参加) 

2、下午530133会议室召开中心组会。

语文组

 

 

校党委

529

1、下午500第三支部(高三支部)全体党员在133会议室。

2、下午5:10高一年级在二楼礼堂举行中文演讲比赛。年级负责会场秩序,高一年级1-6班学生在二楼礼堂就坐。

3、下午515104会议召开科技节总结会,参会老师:黑明云、丁赤、薛文灵、王宏、缪勇、王多峰、黄磊、薛清华、王江艳、嵇顺安、徐进龙、徐永荣、朱爱冬、呼佩佩、翁洁、周珊、靳利敏。

高三支部团委、语文组

教研室

530   

1、上午1230召开德育例会。

2、第三节(10:50-11:30),石李梅在高一(12)班上《京口北固亭怀古》。第五节(12:40-1:20)费斯云在高一(13)班上《望海潮》。语文老师听课,同一备课组调课听课。

3、下午515分请下列老师到133会议室开教学研讨会议:张亮、张忠强、杨焕飞、魏文、吴玲、宋红、黑明云、严勇军、高兴玉、 丁驰、曹旭、周琦、周静、薛文玲、李勤、温晓英、宣静、贾莉、余金、张婷、单玉海、王振娜、陈琳、马俊慧(有课的老师务必调课)

德育处

语文组

 

 

教研室

531

1、第三节(10:50-11:30),王茜在高二(8)班上小说专题。第五节(12:40-1:20),刘佳在高二(5)班上成语专题。语文老师听课,同一备课组调课听课。

2、下午510在二楼大礼堂举行校园明星节舞蹈大赛决赛,高一年级7-14班学生在二楼礼堂就坐。

语文组

 

 

团委

 

备注

1、 本周138会议室为航空特色班报名处。61飞行员、空乘班面试,62体检,63笔试:数学、物理、英语。

2、  北京四中学习方法讲座(三)(见附件一

3、  教师心理健康教育(三)(见附件二)

4、本周在二楼大屏幕后(原国际部办公室),学校请来医科大中医博士坐诊,请老师们前往。

教务处

 

 

附件一:

北京四中学习方法讲座(三)

 课堂笔记的整理

    很遗憾,中学生中90%以上的学生不会做课堂笔记。有三种表现形式。

    第一类型 老师的录音机,很多学生只记不听,成为老师的录音机。

    第二类型 老师课堂的板书,全班一样

    第三类型 课堂笔记记到了书上,也是最愚蠢的课堂笔记,还不如不记。“书要越学越薄的”打个比方,书是原材料,课堂笔记是半成品,课堂笔记要比书薄。前面提到“复习在作业前面”,我们用什么做复习呢?就是课堂笔记。试验表明:用书做复习工具,做完单科复习要20分钟;用课堂笔记做复习工具,每天只需8分钟,这就是学习效率的提高。

    课堂笔记技术要求:

    三点一线:“三点”是指听课要抓“重、难、疑”点   课上老师提出的难、重点,还有就是“疑点”,要求学生在下课后用一分钟时间标出疑点。 “一线”是整理昨天的知识和今天的关系。

    色笔区分:三种不同颜色笔区分三个点

    预留空白:学生听课时以听为主,课堂笔记要记成大纲类型的笔记,给课后整理留空白,给初三留空白,中考秘笈“一轮复习抓笔记,二轮复习抓错题,三轮复习抓归纳”

  课后整理    字迹工整    每日检查    建立错题本

    如果家长把孩子的作业本当废品给买了,那对孩子的一生都是一个遗憾。如果把三年的错题归纳到“错题本”上,那将是家长送给孩子一生当中最昂贵的礼物。

    格式:

    孩子做作业时,家长作陪读时,要完成对错题本的整理。

    1.年月日   2.原题    3.错解   按照这三个格式把孩子前一天的错题和当天30分钟作不出来的题,记录在错体本上。周末的时候做错题分析,做两件事情1.错误的原因和2.正确的解法。平时做作业禁止做一道题花30分钟,而周末花3小时也要自己解。因为作业主要完成孩子的应试能力,而错题本主要完成查、缺、补、漏。(作业检查孩子的应试能力,错题本完成查缺补露)

    错题本

    错题是个宝, 天天不要少, 每个周末搞, 积累为大考。

    二轮复习抓错题

    绝大多数初三学生二轮复习抓不起来。做完一轮复习后,他们都变成聋子和瞎子。一个人如果不知道自己哪没学好,复习怎么复习呢?所以错题本相当于飞机的导航灯一样,指明前进的方向。错题本能够指引自己查缺、补漏

    知识的归纳

    单科知识体系图语文七层楼:

    作文  理解和分析 阅读       

    文科积累性很强,每周末找个本子完成音、字、词、句的归纳。进行分类整理。看这张表,我们来分析,两个学生语文学不好,原因会一样吗?不一样,有的孩子可能3楼出问题了,有的孩子可能5楼出问题了,所以辅导班的补习往往阴差阳错,永远无法解决孩子的学习问题。自学可以哪有问题补哪。那么,美国的孩子学习英语的时候先背单词吗?学习母语的时候,我们从梯图上可以看到和学外语是不一样的,现有阅读,然后有单词,这是母语的学习方法。母语一般现有阅读,后学词汇,自上而下。学英语是现有词,语法,后有阅读。自下而上的。

归纳本

文科积累呈层状,分类整理看数量,理科整理呈树状,正确习题练思路。

文科学得好的孩子,数量感很强,积累越多,作文越好。

中考的第三个秘笈“三轮复习抓归纳”

9.6”——是指高考状元具备的六个学习习惯

1.预习的习惯 2.复习的习惯 3.作业的习惯 4.思维的习惯 5.听课的习惯 6.作息的习惯

讲作业的习惯,有的同学考试的成绩没有作业的成绩好,就说考试没考好。其实是作业的习惯出现问题。下面来测试一下同学们的应试能力,看你是否有以下问题:

1)每天晚上做作业时遇到不会做的题向同学询问

2)每天晚上不看表,没有时间控制

3)每天晚上习题失控,做一道题经常花30分钟以上

4)每天晚上遇到的难题,错题处理不干净,没有错体本

5)每天晚上作业前不复习,作业时把书打开就做作业

6)每天晚上作业时有喝水习惯

7)每天晚上作业时吃零食

8)每天晚上作业时打电话

9)每天晚上作业时上卫生间的习惯

孩子们的应试能力的培养出现这么多问题。有的孩子说做作业时听音乐是最有效率的,你千万别相信他。孩子注意力不集中并发症:考试时粗心丢分很多。粗心是永远也治不好的,但是用教育方法控制粗心。

10.1”一个学习计划

考试最大的收获不是分数,分数不重要,一次期中考试考得好并不代表中考考得好。考不好的学生也不要气馁,因为这只是说明你这三个月没学好。考试的最大收获是收获一个学习计划,下面看一下学习计划的流程:

试卷改错——般老师会带着孩子完成卷面的改错。

卷面统计——由家长完成,

知识漏洞分析——

学习方法漏洞分析——

漏洞对策分析——

落实

为什么要做卷面分析呢?家长看不懂学生的错题不要紧,老师已经把错题改完了,家长贴着错题做卷面统计。举个例子,早晨孩子没洗脸就到学校了,自己脸上有个脏东西他自己看不见,班级的同学看见了,就告诉他“你脸上有脏东西了。”他自己还不相信,怎么办呢?拿出一面小镜子一照,看见了。卷面统计就是小镜子。下面给大家两面小镜子:

学习方法的得失分统计分析

知识结构的得失分统计分析

不照不知道,一照吓一跳,结果是,从小学一年级考试开始,孩子丢分原因是相同的,一直在采用自杀式学习,一直在相同地方摔倒。所以,可以提前两年半就预测到孩子中考的考试丢分原因。能否把中考成绩提高,就看孩子丢分的漏洞能不能缩小,能不能把学习的计划落实下来。

11.总结

学习就像组装汽车,汽车的部件有

发动机——学习动机,农村的孩子太想考好大学了,他们的发动机非常  好。你是否也想考好大学呢?

方向盘——课堂笔记

刹车  ——错题本

变速箱——归纳本

学习成绩不好,说明这几个部件有问题了,我们能不能把车修一下再上路哇!

再重申一下中考三大秘笈:“一轮复习抓笔记,二轮复习抓错题,三轮复习抓归纳” 家长留给孩子一生的财富是“错题本”。

 

12.有很多家长家里不富裕,也有的家长很有钱。但是,不管哪个家长,在他的口袋里有这样几个东西:

时间——初一,初二这两年,在孩子学习习惯校正的阶段,两个家长陪读时间每周不能低于6个小时,低于6小时将来你的孩子没有考上大学你不要怪孩子, “种豆者得豆,种瓜者得瓜。”初一和初二这两年太关键了。所以,第一是有时间。

耐心——

训练——有这样一种现象,马戏团的猴子会做人的动作。按照美国专家的研究,人的行为习惯校正需要21天,而猴子需要1000次、甚至10000次,但猴子还是成功了。猴子能训练,人不是比猴子强多了吗!我们没有把一样东西给孩子,那就是耐心。

通过孩子的期末考试试卷、作业本、课堂笔记,对孩子学习习惯测评,帮助孩子制定下一阶段的学习计划,解决四个问题:如何复习、预习、归纳以及如何做课堂笔记。

13.世界上最大的痛苦是什么?

第一种痛苦是妈妈生你的时候,但是伴随着这种痛苦,一个生命来到这个世界。

第二种痛苦就是一个人敢于面对自己的不良习惯,敢于向自己提出挑战。

14.故事:雄鹰再生

鹰是寿命很长的动物,一般能够活到70岁,但是在它40岁的时候,自身功能下降,它的爪子很长,而且开始弯曲了,不再锋利。同时,它的羽毛开始丰厚,飞行高度、速度开始下降。它的捕食能力下降,将面临饿死的危险。于是,它便进行了150天的训练,它带上足够的食物,找一个山洞躲起来。先用石头把自己的爪子上的指甲砸下来(同学们回家后把自己的手指甲掰下来好吗?是不是很疼呢?)。等待爪子恢复好,用锋利的爪子,把自己翅膀上的羽毛一根根拔下来(同学们把自己的头发也一根一根的拔下来,疼吗?)。然后,鹰还要等待,等待它新的羽毛生长出来以后,它的羽毛是非常轻盈的,它的飞行高度和速度都恢复了,它的爪子也锋利了,它还可以继续翱翔30年。

通过这个故事,告诉人们,改正自己学习习惯的过程是一个非常痛苦和艰难的过程。我们希望孩子在改变自己学习习惯最痛苦的时候,有家长能够陪伴在孩子身边。因为教育不是灌输,而是点燃孩子学习的希望。

                                                                (完)

附件二:

教师心理健康教育(三)                教师心理健康的自我维护 

 

 (六)具备奉献意识,乐于帮助他人

     人生的真正价值在于对社会的奉献,而教师的工作从本质上讲是一种奉献,教师一旦具有这种境界,就会无论何时何处都能享受因奉献而产生的幸福感。你会为学生学会一种写作方法而高兴,会为学生解出一道难题而兴奋,会为一位差生的成功转化而欢呼,会为一位优生在比赛中取得优异成绩而骄傲……总之,你会为孩子在你的教育下无数点滴的进步而陶醉,这样你的心理也得到了净化与升华。

例:在一场激烈的战斗中,上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。照常理,发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒,他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。他顾不上多想,一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。此时一声巨响,飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土,回头一看,顿时惊呆了:刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。

古时候,有两个兄弟各自带着一只行李箱出远门。一路上,重重的行李箱将兄弟俩都压得喘不过气来。他们只好左手累了换右手,右手累了又换左手。忽然,大哥停了下来,在路边买了一根扁担,将两个行李箱一左一右挂在扁担上。他挑起两个箱子上路,反倒觉得轻松了很多。
     
把这两个故事联系在一起也许有些牵强,但他们确实有着惊人的相似之处:故事中的小战士和弟弟是幸运的,但更加幸运的是故事中的上尉和大哥,因为他们在帮助别人的同时也帮助了自己!

     
【点评】管理心得:在我们人生的大道上,肯定会遇到许许多多的困难。但我们是不是都知道,在前进的道路上,搬开别人脚下的绊脚石,有时恰恰是为自己铺路?

帮人就是帮自己。在当今纷乱芜杂的社会,同样需要热心肠的人。

(七)学会沟通与交往

      生活中人人都渴望得到真诚的友谊,当遇到困难自身无力解决时,渴望得到别人的帮助,渴望身边的人能指点迷津。善于交往,乐于助人,尊重同事,尊敬师长,这是建立良好人际关系的先决条件,而建立良好的人际关系是保持人们心理健康的重要因素。善待身边人和事,能够促进我们心理健康,促进良好的人际关系建立。

(八)学会调整看问题的角度,将压力转化为动力

      心理健康与人的主观态度有很大的关系。站在同样的位置,一个人看到了阳光,另一个人看到了阴影。心理健康的人习惯以积极乐观的心态对待周围的一切,而心理不健康的人则相反。因此,教师不妨换一个角度对待工作压力:没有狼群,鹿迟早是要灭绝的人没有压力,成就不了事业。有关研究发现,适度的压力可以激发人的免疫力,从而延长人的寿命,只要我们能够愉快地接受压力,承受压力,压力是有益无害的,它能够挖掘出人的潜能,激发人的创造力。

    斯宾诺莎说:不悲哀,不嘲笑,不怨天尤人,而只是理解。这是我们对付生活压力的一付良药。现代社会是竞争激烈的社会,优胜劣汰是社会发展、进步的必然规律。回避竞争、抱怨竞争不但与事无补,反而使自己心理状况变得更糟糕,所以,转换一下看问题的角度,以一种坦然、理解的积极态度来面对一切,压力也可以变为动力。

(九)运用有效的心理调节方法,缓解心理压力

      1、美好想象解压法。近年来心理学研究表明,美好事物想象法是治疗心理障碍的一种有效方法,富有感情的美好想象,不但可以使人忘掉烦恼,而且对心率、血压、呼吸都会产生良好的影响,对健康十分有利。(境由心生)

     2、运动解压法。人的大脑分左右两半球,忧郁等不良情绪通常发自左半球,而愉快情绪则发自右半脑。人们在进行运动时,左半球会逐渐受到抑制,右半球则取得支配地位。因此,通过参加一些劳动、体育锻炼、娱乐活动可解除紧张郁闷等不良情绪,保持健康心态。

     3、谈话聊天解压法。教师应扩大人际交往范围,与家人、朋友保持良好的关系,当压力过大、情绪紧张时,可以通过谈话聊天,得到亲人、朋友的理解安慰,解除内心的压力。

     4、走进大自然解压法。法国作家莫罗阿认为:最广阔、最仁慈的避难所是大自然。森林、高山、大海之苍茫伟大,衬托出我们个人的狭隘渺小。教师应忙中偷闲,走进大自然,尽情松弛,冲淡紧张的压力。此外,教师还应培养多方面的兴趣爱好,养成良好的生活习惯,创设一个和睦美满的家庭氛围等等,这些都有助于保持心理的健康。

     我们每个人都生活在这个无比丰富而又充满各种竞争压力的社会中,大大小小的问题总会不断出现,它们就像赶不走的飞蛾一样,不停地围着你转。实际上,这都不是什么可怕的事。最可怕的事是自己不能够正确地面对它们,而让自己乱了方寸。因此,作为教师,心理健康的维护和增进更主要的还是取决于我们的内因。自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成熟。大凡说服了、感动了、征服了自己的人,就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。

   (十)要学会放弃,要知道放弃有时候也是一种美

    古人说道:君子有所为有所不为。人生的历程就是不断选择的过程,选择就要有所取舍,选择与放弃是同时并存的。人生有太多让我们心动的东西,让我们想去追逐。但实际上我们不能全部拥有它,假如我们偏偏不愿正视这个现实,就必然会引起许多不必要的烦恼。像先进、模范、评职、提干等等,有时不一定会全满足我们的心意,为什么我们有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃,还没有体会到放弃也是一种美。酸葡萄的故事大家都知道吧?猴子的执着:在亚洲,有一种捉猴子的陷阱,他们把椰子挖空,然后用绳子绑起来,接在树上或固定在地上,椰子上留了一个小洞,洞里放了一些食物,洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去,而无法握着拳头伸出来,于是猴子闻香而来,将它的手伸进去抓食物,理所当然地,紧握的拳头便缩不出洞口,当猎人来时,猴子惊慌失措,更是逃不掉。

    没有任何人捉住猴子不放,它是被自己的执着所俘虏,它只需将手放开就能缩回来。    心中的欲念使我们放不下,内心的欲望与执着,使我们一直受缚,我们唯一要做的,只是将我们的双手张开,放下无谓的执着,就能逍遥自在了。

(十一)学会忍耐         欲速则不达

    有一个小孩在草地上发现了一个蛹。他把蛹捡起来带回家,要看看蛹是怎样羽化为蝴蝶。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好几个小时,身体似乎被什么东西卡住了,一直出不来。小孩子看着于心不忍,心想;我必须助它一臂之力。于是,他拿起剪刀把蛹剪开,帮助蝴蝶脱蛹而出。可是,这只蝴蝶的身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死去了。

    【点评】从这个故事里,我们可以体会到揠苗助长欲速则不达的真谛。瓜熟蒂落,水到渠成,蝴蝶必得在蛹中痛苦挣扎,直到它的双翅强壮了,才会破蛹而去。人何尝不是如此呢,煎熬、磨炼、挫折、挣扎,这些都是成长的必经的过程。急于成功的人,别忘了一句哲人的名言:人生必须背负重担,一步一步慢慢地走,稳稳地走,总有一天,你会发现自己是走得最远的人。

(十二)为自己而活       你在为谁而玩

    一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。

    孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。

第三天,老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒,一天才5美分,知不知道我们多辛苦!他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!

   【点评】在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机为自己快乐而玩变成了外部动机为得到美分而玩,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励呢?

    如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。黎巴嫩著名的诗人纪伯伦说的一句话,我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。

(十三)做一个积极的人、生活是自己创造的

    有个老木匠准备退休,他告诉老板,说要离开建筑行业,回家与妻子儿女享受天伦之乐。  老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子,老木匠说可以。但是大家后来都看得出来,他的心已不在工作上,他用的是软料,出的是粗活。房子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他。这是你的房子,他说,我送给你的礼物。他震惊得目瞪口呆,羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子,他怎么会这样呢?现在他得住在一幢粗制滥造的房子里! 
     
【点评】我们又何尝不是这样。我们漫不经心地建造自己的生活,不是积极行动,而是消极应付,凡事不肯精益求精,在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境,早已深困在自己建造的房子里了。把你当成那个木匠吧,想想你的房子,每天你敲进去一颗钉,加上去一块板,或者竖起一面墙,用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得优美、高贵。

总的来说,可以用四句话来概括是:一个中心,二个基本点,三大作风,八项注意就行了。一个中心,是以健康为中心。有人比喻说:健康是1,聪明、财富、地位、权势、娇妻等等都是0,当1存在时,0越多则数字越大,而当1不存在时,0再多也是0而已。这说明了,有了健康,你才能拥有其余的一切所有,你若失去了健康,一切都是空谈。

    二十一世纪就是以健康为中心。两个基本点,所以说糊涂一点,潇洒一点,度量大一些,风格高一些,站得高望得远一些,这样处人处事多好啊。三大作风:助人为乐、知足常乐、自得其乐,永保快乐。八项注意,四大基石,四个最好。四大基石:合理八项注意膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。养心八珍汤:慈爱心一片  好肚肠二寸 正气三分 宽容四钱   孝顺常想   老实适量   奉献不拘   回报不求、不求回报 其实天下只有三件事,自己的事、别人的事、老天爷的事。人的烦恼就来自于:忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天爷的事……要轻松自在很简单:打理好自己的事,不去管被人的事,别操心聊天爷的事就行了。

    最后用一则改编的手机短信结束今天的谈话:出东海,落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖;人也舒坦,心也舒坦,常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈,不是神仙似神仙,但愿你快乐每一天!

                                                         

                                                                    (完)

 



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