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浅谈高一新生的情商培养

物理  加入时间:2013-04-07  徐进龙  点击:904  评论数:

浅谈高一新生的情商培养

 
王多峰
(手机皇冠0088网站,新疆乌鲁木齐 830002
 
    摘要:刚入校的高一新生对高中三年的生活充满了期待和疑惑,心理日趋稳定的他们也渴望在新的环境新的起点有所改变,有所成就。 在学生的学习成长过程中,真正阻碍其高中发展的不是智力因素,而是诸如情绪控制力、自信心、意志力、责任感和独立性等非智力因素。美国著名心理学家丹尼尔戈尔曼指出:真正决定一个人能否成功的关键,是情商能力而不是智商能力。所以本文将论述对高一学生进行情商教育的裨益。
  关键字:高一新生 情商   成功教育
 
高中是人生中的一个重要时期。刚从初中升入高中,刚入校的高一新生对高中三年的生活充满了期待和疑惑,心理日趋稳定的他们也渴望在新的环境新的起点有所改变,有所成就。他们不知道怎么去规划自己的高中生活。在学生的成长过程中,真正阻碍他们发展的不是智力因素,而是诸如情绪控制力、自信心、意志力、责任感和独立性等非智力因素。在班级管理中,我也越来越感到情商起到非常重要的作用。
情商是心里素质的核心部分,是学生适应现代化社会生存是学生适应现代化社会,生存竞争发展的重要能力。情商,又称为情感智商或情绪智商,丹尼尔·戈尔曼(DanielGole.man)把情感智商概括为五个方面的能力[1]:
    1、认识自我的能力
    能够准确地认识自我,在与外界的交互中,客观准确的调节自我、控制自我。驾驭自我的能力。
    2、自我情绪调控能力
    能够正确的面对得失,,善于自我解脱、自我安慰,消除悲观情绪。真正做到胜不骄,败不馁的能力。不良情绪的主要危害:1)影响身体健康;2)防碍学习进步;3)不利于人际交往。
    3、自我激励的能力
    能自我激励,形成良性循环。而自我激励,积极进取,是成功所必不可少的能力。
    4、了解他人情绪的能力
    善于体察别人的情绪,解读他人的情绪反应。这样才能更了解他人,更能与他人心往一处使。
    5、处理人际关系的能力
    和谐的人际关系是“情商”发展的最好表现。与人相处其实就是影响其他人情绪的艺术, 在追求和谐的人际关系的过程中,使人逐步具有识别、监控、运用情感和社交的能力。
    心理学家认为:一个人的成功与否,20%取决于智商,而80%取决于情商[2]。然而,长期以来,只注重成绩的教育重智力,反而却不能很好的发展和发掘智力。很多中学生在成长中会遇到以下问题:
    1、不能正确的自我评价。
在高中,会有很多学生自我感觉良好,过度自信,甚至自满。春风得意,平时课堂反映很好,都懂,但一考试,就会出很多问题。以自以为很聪明,家庭有很优越的独生子女为代表;有的同学却又想反。,总觉得自己什么都不行,甚至对自己的家庭也感到很失望,很自卑。自己贬低自己。以学习水平较差、注意力不能集中,家庭有所变故的学生为代表。又有的学生以违反校纪校规,不听他人教导为荣,觉得自己有个性。
   2、自我情绪控制能力差。有的学生自控能力较差,无法将精力集中在自己该做的事情上,一旦外界有小事吸引,就跟着走了。有的同学则可能因为今天和同学因小事不愉快而影响一天的课业。或者因为某道难题或某次考试失利而对该学科放任自流,不去主动学习,不论重要与否。
3、不善于自我激励,
不会因为自己做好了某件小事。或者是因为在某件没做好的事情上有所改进而给自己鼓励,在没做好事的时候想解决办法,用周围同学的长处激励自己更好的去生活,学习。反而熟视无睹。
4、对他人的认识偏差大。
    容易人云亦云,对某人的看法停留在道听途说上,。和同学的交往停留在肤浅的层面上,不能正确的判断同学是否是自己的益友,朋友的做法是否合适。对班委对班级的管理不服甚至认为是站在老师一边做“坏事”。
5、不善于处理人际关系。
或者非常的哥们义气,交酒肉朋友,又或者孤独沉浸在自己的世界里,不太合群。不会恰当的向周围的同学表达自己,其实内心非常渴望与他人交流。同样,也不能很好的处理和老师之间的关系,使得自己的交往很被动。
每年进入高中的同学都会有这样或那样的问题,想让他们明白自己的责任,自己该干什么,自己怎么样更好的和周围交流,搞好同学之间,同学和老师之间的氛围,提高他们主动学习的意识,那么培养、训练、提高学生的“情商”,会对他们未来的人生规划,构建一个阳光快乐的班级有积极而深远的意义。   
那么作为班主任当怎么做才能提高和培养高一学生的情商?
    一、培养学生自觉主动做事的能力
很多事情当你交给某些人做,有的学生会带给你意想不到的效果。甚至可以想到你没想到的一些细节。在学期开始,还没安排值日的时候,有的同学下课了自发的去擦黑板,等等。情商高的同学能更好的去做事情,能自觉地去处理一些班级必须处理的事情。这种能力会迁移到学习方面。会更主动的学习。作为班主任,我们可以对做的好的同学加以表扬,以起到引导作用。同时开始耐心的教学生怎么去做事,并帮助他分析利弊。久而久之,学生就会有意识主动去做好自己该做的事情。
二、培养学生情绪的控制能力
随着高中生的心理稳定,应当懂得在合适的时候通过合适的方式宣泄自己的不良情绪。同时不能被自己的情绪左右,支配自己的行为,做出一些错事。引导学生合理的调控情绪有利于他们在学习中能更加快乐的学习知识。对很多内容不能因为暂时不感兴趣,看不到用处而产生抵触心理从而不去学习。不能对同学甚至家长老师用不好的语气说话。通过一些励志教育和一些故事能够让同学们的心态更加平和,而不躁动,能很好的管理自己的情绪,就是一个很伟大的开始。
三、教学生把眼光放长远
人无远虑,必有近忧。有研究者做过这样的实验:他们请来一批小孩,把他们带进房间,告诉他们:“这里有巧克力,你们可以马上吃。但如果你们等我办完事后再吃,就可得到两个巧克力。”结果,有的孩子看他一走,就迫不及待的把巧克力吃了。有的小孩等了几分钟,看他还不来,也开始吃了。只有很少部分的孩子等研究者回来。实验的最后结果表明:那些有耐心等的孩子,长大后比较能适应环境,比较讨人喜欢,比较敢冒险,有自信,也比较可靠。那些只满足眼前欲望的孩子,他们缺乏耐心,没办法克制自己,没有前者的成就高[3]
我告诉我的学生,不要贪图一时的快乐,要为自己的一身合理规划,从而知道自己该干什么,什么是重要的。如果你不满足于现在,想要自己以后成功,那么就要有信心,有意志力,有耐心去改变自己的一切,年轻就是有着无限可能。要乐观积极的面对未来。
四、教学生能正确的认识自我
学会看到自己的不足,并能看到自己的长处,不能过分高估自己,更不能贬低自己。用同学的优点激励自己,能充分的认识到自己的不足,同时意识到自己的潜力。将自己的潜力发挥到最大,使得自己更充分的发展。同时教育学生不要过于和别人去比较,人和人是不一样的。每个人都会有长处,都会有短处。每个人都很优秀,大家是平等的,人和人之间没有谁更好的比较。大家都很好,大家都可以把自己的潜力发挥出来,达到自己想要的生活,那就是最好。
五、教学生与同学、老师、家长相处的艺术
    较好的人际关系将很有利于个人能力的发展。周围的人和你相处也会觉得很舒心。在建立良好的人际关系的过程中,学会倾听,学会换位思考,学会找到合适的话题,让自己变得幽默风趣,有独立的人格,热情乐于助人等等的教育,会使学生学会怎样展示出自己,和同学更好的相处。同样,学生学会和老师相处,多问老师问题,让老师先认识你,上课积极主动,乐于帮助老师做一些力所能及的事等等,都会使得学生和老师之间的关系更近,从而利于学生的学习。再者,家长也是长着,学会怎样向家长表达自己的想法,遇到问题和家长一同解决问题等等非常有益于孩子人格的完善。在家长会中,也要对家长进行爱的教育,学会更好的和这个年龄段的孩子交流,帮助他们成长,从而做一个优秀的家长。
 本人在开学初对学生开展情商教育,使得学生更加阳光,快乐,简单的高中生活。为自己创造有利的条件,同时明白自己该做什么,效果很好。
通过我的个人实践,我认为情商教育是德育工作的一个重要的方面,对学生的成长大有裨益。
 
参考文献
 
[1]《情感智商》,[美]丹尼尔·戈尔曼著,上海科技出版社出版
[2]《EQ —戈尔曼的人生处方》,唐映红著,企业管理出版社出版 
[3]《情商与影响力》,吴维库著,机械工业出版社出版
 
  
 


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